Простуда при сахарном диабете: что происходит с организмом и как действовать

Простуда при сахарном диабете: что происходит с организмом и как действовать

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое влияет на многие аспекты здоровья. И если для здорового человека простуда – это относительно легко преодолимое недомогание, то для людей с диабетом она может представлять куда большую опасность. Почему? Давайте разберемся.

Что происходит с организмом при простуде и диабете?

Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) – это благоприятная среда для размножения бактерий и вирусов. Слабая иммунная система, часто сопутствующая диабету, не так эффективно борется с инфекцией. В результате простуда может протекать тяжелее, дольше и с более серьезными осложнениями.

Вот некоторые особенности протекания простудных заболеваний у людей с диагнозом диабет:

• Замедленное заживление: Повышенный уровень глюкозы препятствует нормальному заживлению тканей, что может привести к более длительному периоду болезни и риску развития инфекционных осложнений, таких как абсцессы.
• Повышенный риск инфекций: Диабет повышает риск развития различных инфекций, включая пневмонию, которая может быть особенно опасной.
• Ухудшение контроля уровня глюкозы: Простуда сама по себе может повлиять на уровень сахара в крови, как правило, повысив его. Стресс, лихорадка и изменение пищевого поведения, связанные с болезнью, усугубляют эту ситуацию.
• Диабетический кетоацидоз (ДКА): У людей с диабетом 1 типа простуда может спровоцировать развитие ДКА – опасного состояния, требующего немедленной медицинской помощи. ДКА характеризуется высоким уровнем кетонов в крови и может привести к коме и смерти.

Как действовать при простуде, если у Вас диабет?

• Контролируйте уровень глюкозы: Регулярно измеряйте уровень сахара в крови, кетонов в моче (Глюкометры и тест-полоски) и следуйте рекомендациям своего врача по коррекции инсулина или пероральных гипогликемических препаратов. Частые измерения, особенно на пике болезни, особенно важны.
• Пейте много жидкости: Это поможет предотвратить обезвоживание, которое может усугубить гипергликемию.
• Отдыхайте: Покой – один из самых важных аспектов борьбы с простудой.
• Следите за симптомами: Обратитесь к врачу, если симптомы ухудшаются, появляются признаки обезвоживания (сухость во рту, головокружение), высокая температура, сильная боль, или другие признаки серьезного заболевания.
• Не игнорируйте лечение: Даже если кажется, что простуда незначительная, важно пройти курс лечения, назначенный врачом.
• Принимайте лекарства: Не забывайте принимать назначенные лекарства, даже если Вы чувствуете себя лучше.
• Соблюдайте диету: Старайтесь придерживаться Вашей обычной диеты, насколько это возможно. Однако, если аппетит снижен, не стоит себя заставлять есть.

Профилактика:

• Здоровый образ жизни: Правильное питание, прием БАД и витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек – важные факторы в предотвращении простудных заболеваний и поддержании контроля над диабетом.
• Вакцинация: Ежегодная вакцинация от гриппа – важная мера профилактики, особенно для людей с диабетом.

Простуда при сахарном диабете – это не повод для паники, но требует повышенного внимания и ответственности. Следуя этим рекомендациям и оставаясь на связи со своим врачом, Вы сможете снизить риски осложнений и быстрее выздороветь.

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал, чтобы не пропустить новые материалы и оставаться в курсе последних новостей о диабете.

Берегите себя и будьте здоровы!